Qu'est ce que L'Art corporel ?
L'Art corporel
le mouvement, tout simplement
Dans les années 2005, je chemine entre mes cours personnels de danse, et ceux que je dispense dans tout le secteur Rhône-Alpes.
Alors que la Zumba n'a pas encore fait son entrée en France, j'ai la chance de travailler avec Céline ANGELI, première formatrice qui ose pousser les portes des clubs sportifs Lyonnais, pour qu'ils s'ouvrent à cette nouvelle discipline.
Je la remplacerai plus tard, lors de son départ du club où je commençais ma formation d'assistante manager coach. Remplaçante de la "championne" au premier cours de 7h30...! Il fallait être à la hauteur ! Défis relevé et approuvé !
Dans ces milieux de coaching, sportifs ou artistiques, face à beaucoup d'individus ou groupes, j'ai observé des élèves en difficulté, avec des incompréhensions voir parfois même de grandes souffrances, auxquelles je pouvais apporter des solutions.
Alors, j'ai étudié, puis j'ai mis en place l'Art corporel, puis le rendre accessible à tous.
"LE CORPS EN SAIT BIEN PLUS QUE NOTRE TÊTE".
Alors je décide d'étudier plus loin, de me former avec les meilleurs, j'ai voyagé et me suis penchée sur :
- les arts martiaux
- l'ostéopathie biodynamique (Pascal ANSELIN),
- la BMC (formation en Art somatique, Anne EXPERT),
- les qualités de mouvement en chorégraphie (Théâtre Pied NU, Annie LEGROS),
- l'expertise du corps dans l'espace (Tony VIGHETTO)
- et bien d'autres...
Voilà, l'Art corporel c'est l'histoire d'une vie :
ma vie... Vous & moi...
* en structure professionnelle : de l'employé, jusqu'aux managers et cadres
* dans le milieu sportif et artistique : depuis la page blanche, aux douleurs, en passant par les défis les plus fous...
* dans le secteur militaire et de la santé, où professionnels et leur entourage, ont eu besoin de prendre du recul, avec des outils simples, pertinents, efficaces et durables, pour les aider à mieux cerner leurs envies / besoins dans un temps d'écoute dédié, uniquement à eux.
(jusqu'à recevoir un jour : des artistes, pilotes, soldats, de grands sportifs, ou champion du monde, en séance)
Ma méthode m'a permis d'évoluer d'abord personnellement puis, de rencontrer de nouveaux horizons tout en permettant à ceux qui m'entouraient, d'également de se sentir bien.
Cette Art hybride est à mi-chemin entre l'expression artistique, psychocorporelle & le soin de soi, dit communément "art thérapie". Elle mène vers l'autonomie, et le progrès, de ce que tout individu souhaite concrétiser dans sa vie.
Une méthode, qui s'inscrit au tableau des techniques d'améliorations physiques et mentales, au même titre que les arts martiaux, ou le sport & les arts en général.
C'est un parcours grandissant au quotidien, que j'ai nommé un jour, Art corporel, l'art du mouvement tout simplement, qui a aidé beaucoup de gens à l'international.
Je vous remercie pour votre lecture
Bienvenue sur mon site & à tout bientôt...
